Психологи ИК-8 провели групповое занятие с осужденными, направленное на развитие здоровье сберегающих навыков

Психологи ИК-8 провели групповое занятие с осужденными, направленное на развитие здоровье сберегающих навыков

Психологами психологической лаборатории исправительной колонии №8 проводятся занятия с осужденными, направленные на развитие здоровье сберегающих навыков с использованием различных психокоррекционных методов и упражнений.

При проведении занятия в работе применялись такие методы и техники работы как визуализация, проблемное интервью, релаксация. Целью данного занятия являлась проработка и актуализация внутренних ресурсов человека, определение факторов, способствующих повышению ресурсного состояния человека.

В процессе «проблемного интервью» каждый осужденный получил возможность поделиться своим личным опытом о наиболее эффективных, с его точки зрения, способах восстановления «жизненных сил» для успешного функционирования организма.

Релаксационное упражнение позволило провести «инвентаризацию» внутренних ресурсов и задать вектор для следующей работы.

К завершению занятия многие осужденные обратились к психологу учреждения для получения индивидуальной консультации, чтобы задать личные вопросы, которые невозможно обсудить в присутствии других лиц, т.к. проработка внутреннего ресурсного состояния затронула и ряд сакральных сторон внутреннего мира каждого участника занятия.

Подводя итог проведенному занятию, осужденные получили возможность дать обратную связь и поделиться своими впечатлениями от приобретенного опыта: «Сначала мне было трудно включиться в работу, наверное, мешали какие-то установки, но когда попросили нас расслабиться, закрыть глаза и представить себе безопасное место, то перед моими глазами возник фрагмент жизни из моего детства, когда родители рядом и мои братья…. И на душе стало как-то тепло…. Для меня важны семейные отношения, а тут эта важность подчеркнулась. После занятия я решил написать письмо своим родным, о том, что они важны для меня» - поделился своими впечатлениями осужденный Д.